Club sportif
SECTION ADULTES
- mardi à 18h30
Initiation et perfectionnement à la course à pied (tous niveaux)
( changements de rythmes, travaille de technique de course, renforcement spécifique)
- jeudi à 18h30
Entrainements multisports en pleine nature (VTT, bike and run, canoë-kayak, enchainements, orientation..)
SECTION SPORT SANTE
- mercredi 10h
Créneau dédié aux personnes déconditionnées au sport et/ou atteintes de maladies chroniques.
Groupe limité à 12 personnes
Les entrainements adaptés (marche, marche sportive ou nordique, fit and marche, renforcement musculaire, pilates, canoë-kayak, orientation) seront progressifs au fil de la saison afin de permettre à tous les adhérents de réaliser un raid collectif en commun à la fin de la saison!
SECTION ADOLESCENTS
- mercredi de 14h15 à 15h45
Entrainements multisports en pleine nature (VTT, bike and run, canoë-kayak, enchainements, orientation..)
Sensibilisation secourisme et à la protection de milieu
Les activités saisonnières
Pendant les vacances scolaires, en saison estivale, l'association Courant'Nature vous propose de vous faire découvrir ces activités phares :
- Activités nautiques
- raids multisports
-descentes du Canteloup (rivière au départ de Pontenx-les Forges) en canoë
Comment :
- Proposition sur mesure
- initiations
- activités encadrées
- stages
-Team building....
Contactez-nous ....
Bike and run des Forges
Trop tard, cet évènement est déjà passé...
La date de la prochaine édition édition n'est pas encore décidée.