LE CLUB SPORTIF
✅ SECTION MULTISPORTS ET COURSE A PIED
- Jeudi à 18h30
Initiation et perfectionnement à la course à pied (tous niveaux)
( changements de rythmes, travaille de technique de course, renforcement spécifique)
- Lundi à 18h30
Renforcement et mobilité spécifique trail / course à pieds
✅ SECTION SPORT SANTE
- Jeudi à 10h
Entrainements adaptés pour un public déconditionnés au sport et/ou atteint de maladies chroniques.
Groupe limité à 12 personnes
Les entrainements (marche, marche sportive ou nordique, Bungy Pump, fit and marche, renforcement musculaire, pilates, canoë-kayak, orientation, pirogue...) seront progressifs au fil de la saison afin de permettre à tous les adhérents de réaliser un défi collectif en commun à la fin de la saison!
✅ ET POUR TOUS :
Sorties en week-end : trail, randonnée, kayak, pirogue, VTT
NOS ORGANISATIONS
Bike and Run des Forges :
Courant'Nature a organisé son premier bike and run le 17 septembre 2022
Les restrictions administratives liées au risque incendie nous ont contraints à annuler l'épreuve "adulte" mais nous avons pu maintenir la course matinale qui a permis à quelques courageux sportifs de découvrir cette discipline sportive.
Défi YENO 2023
Les membres de la section sport santé ont organisé (en partenariat avec l'association Arch Event) le défi YENO 2023.
Ils ont, ainsi réalisé une traversée de 32 km entre l'île d'Yeu et Noirmoutier à la nage et à la rame, et financé 2 Pirogues pour notre association!!
UN GRAND BRAVO A TOUTE L EQUIPE POUR LEUR EXEMPLARITE ET LEUR COURAGE ET UN GRAND MERCI A TOUS NOS PARTENAIRES POUR LEUR GENEROSITE!