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Club sportif
 

SECTION ADULTES

- mardi à 18h30 

Initiation et perfectionnement à la course à pied (tous niveaux)

( changements de rythmes, travaille de technique de course, renforcement spécifique)

- jeudi à 18h30

Entrainements multisports en pleine nature (VTT, bike and run, canoë-kayak, enchainements, orientation..)

SECTION SPORT SANTE

- mercredi 10h

Créneau dédié aux personnes déconditionnées au sport et/ou atteintes de maladies chroniques.

Groupe limité à 12 personnes 

Les entrainements adaptés (marche, marche sportive ou nordique, fit and marche, renforcement musculaire, pilates, canoë-kayak, orientation) seront progressifs au fil de la saison afin de permettre à tous les adhérents de réaliser un raid collectif en commun à la fin de la saison!

SECTION ADOLESCENTS

- mercredi de 14h15 à 15h45

Entrainements multisports en pleine nature (VTT, bike and run, canoë-kayak, enchainements, orientation..)

Sensibilisation secourisme et à la protection de milieu

Les activités saisonnières

Pendant les vacances scolaires, en saison estivale, l'association Courant'Nature vous propose de vous faire découvrir ces activités phares :

- Activités nautiques

- raids multisports

-descentes du Canteloup (rivière au départ de Pontenx-les Forges) en canoë

Comment : 

- Proposition sur mesure 

- initiations 

- activités encadrées

- stages

-Team building....

Contactez-nous ....

Bike and run des Forges

 Trop tard, cet évènement est déjà passé...

La date de la prochaine édition édition n'est pas encore décidée.

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